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符玉鸣 副主任医师
家庭医生在线合作医院
其他
肿瘤科
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坐下时背后脊椎右侧有扳住感,可能是肌肉劳损、脊椎小关节紊乱、脊椎侧弯、椎间盘突出、胆囊炎等原因引起。 1.肌肉劳损:长期久坐或姿势不良,导致背部肌肉紧张、疲劳,产生扳住感。应注意休息,避免长时间保持同一姿势,适度进行伸展运动,如扩胸运动、伸展脊柱等。 2.脊椎小关节紊乱:脊椎小关节的位置异常,可引起疼痛和活动受限。可通过物理治疗,如热敷、按摩等缓解,必要时进行手法复位。 3.脊椎侧弯:脊椎结构异常,侧弯严重时会有明显不适。轻度侧弯可通过矫正体操改善,严重者可能需要佩戴支具或手术治疗。 4.椎间盘突出:椎间盘组织压迫神经,可能导致背部疼痛和僵硬。需卧床休息,可配合牵引治疗,药物治疗可选择甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片、腰痛宁胶囊等。 5.胆囊炎:炎症刺激可能引起右侧背部牵涉痛。治疗包括饮食调整,避免油腻食物,使用消炎利胆片等药物,严重时可能需要手术。 总之,出现坐下背后脊椎右侧有扳住感,应引起重视。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
2024-09-19 18:52
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