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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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鸡蛋和虾皮可以一起吃，一般不会对健康造成不良影响。但需注意食用者的过敏情况、食用量、烹饪方式、搭配食材以及个人身体状况等。 1.过敏情况：部分人可能对鸡蛋或虾皮过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐等症状。若有过敏史，应避免同时食用。 2.食用量：两者虽营养丰富，但过量食用可能导致消化不良，增加肠胃负担。 3.烹饪方式：应选择健康的烹饪方法，如清蒸、水煮，避免过度油炸或添加过多辛辣调料。 4.搭配食材：与新鲜蔬菜搭配，能使营养更均衡。 5.个人身体状况：患有某些疾病，如高尿酸血症、痛风，应控制虾皮的摄入量，因其嘌呤含量较高。 总之，鸡蛋和虾皮一起吃通常是安全的，但要综合考虑上述因素，根据自身情况合理食用。
2024-09-20 07:17
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