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吃什么可以补精子？

2013-12-09 11:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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吃什么可以补精子？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

首先注意不要洗过热的热水澡，不要穿紧身内裤。否则是会影响睾丸的温度影响精细胞的发育的。而且不要吃芹菜，大蒜，戒烟酒。多吃含锌量多的食物，如牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。
2013-12-09 11:22

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