-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
-
胆固醇高的患者在饮食上要多加注意，以下是一些关键要点。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-11-21 08:45
1.控制高胆固醇食物摄入：减少动物肝脏、蛋黄、蟹黄等高胆固醇食物。
2.避免高脂食物：如肥肉、油炸食品等，以防脂肪堆积。
3.增加膳食纤维摄入：多吃燕麦、荞麦、蔬菜等，促进肠道蠕动。
4.选择优质蛋白：适量食用鱼肉、禽肉、豆类等。
5.多吃降脂食物：木耳、洋葱、山楂等有助于降低胆固醇。
6.控制糖分摄入：避免过多甜食，以防转化为脂肪。
合理饮食对于控制胆固醇水平非常重要，要长期坚持。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
牛允渠 主治医师
枣庄矿务局滕南医院
二级甲等
放射科
-
胆固醇高，饮食很关键，每天最多吃一个鸡蛋，少吃猪肉和牛肉，适当吃羊肉，多吃蔬菜和水果，可以喝豆浆，牛奶。
2013-12-09 14:11
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
