-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
怀孕期间可以适量吃香蕉，对孕妇和胎儿有一定好处，比如补充营养、促进消化、缓解疲劳、预防贫血、改善心情等。 1.补充营养：香蕉富含维生素 C、维生素 B6 等多种维生素，以及钾、镁等矿物质，能为孕妇补充所需营养。 2.促进消化：其富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防和缓解孕期便秘。 3.缓解疲劳：钾元素可帮助缓解孕妇因孕期身体负担加重而产生的疲劳感。 4.预防贫血：香蕉中的铁元素能在一定程度上预防孕妇贫血。 5.改善心情：香蕉中的色氨酸能转化为血清素，有助于改善孕妇的心情。 总之，孕妇吃香蕉有一定益处，但要注意适量，避免过量食用导致血糖升高。同时，如果孕妇有特殊的身体状况，如糖尿病等，食用前应咨询医生的建议。
2024-09-20 00:34
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
