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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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田燕 主治医师
邹平市中医院
三级甲等
妇产科
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患者好，如果你缺乏的不是很严重，建议从饮食上来补充即可。大多数都会有轻微的缺乏，饮食上适当的吃鸡蛋、炖排骨，平时有太阳的时候适当的晒一晒太阳，促进体内钙的吸收。比如晚上出现小腿肚抽筋、牙齿松动，代表缺乏的较为严重，可以药物补充，液体的会好些。希望对您有帮助，祝您健康。
2019-01-24 09:09
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回答2
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好，都可以适当服用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2013-12-09 14:48
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