脚踝韧带软组织损伤应如何有效治疗_即问即答

2024-12-01 14:53 点击扫描二维码更精彩

问题：

脚踝韧带软组织损伤，该怎么治疗？

回答1
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孙平主治医师

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脚踝韧带软组织损伤是常见的运动损伤，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息制动：损伤后立即停止活动，避免加重损伤。可用支具或绷带固定受伤的脚踝，限制其活动。 2.物理治疗：在损伤后的 72 小时内进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。72 小时后热敷，促进血液循环和消肿。还可进行超声波、红外线等理疗。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。外用云南白药气雾剂、扶他林软膏等。 4.康复训练：在症状缓解后，进行脚踝的屈伸、旋转等康复训练，增强韧带和肌肉力量。 5.手术治疗：如果韧带完全断裂或损伤严重影响关节稳定性，可能需要手术修复。总之，脚踝韧带软组织损伤的治疗需要根据损伤的程度和个体情况选择合适的方法，并在治疗过程中遵循医生的建议，注意休息和康复，以促进恢复。
2024-12-02 05:30

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