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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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孕妇可以适量吃干杏,但要注意控制量。干杏富含维生素、矿物质等营养成分,但也存在一些潜在风险,如可能引起消化不良、血糖波动等。 1.营养成分:干杏含有维生素 A、维生素 C、钾、铁等营养物质,对孕妇和胎儿的健康有一定益处。 2.促进消化:适量食用干杏有助于促进孕妇的消化功能,缓解孕期常见的便秘问题。 3.血糖影响:然而,干杏中含有一定量的糖分,过量食用可能导致孕妇血糖升高,尤其是对于患有妊娠期糖尿病的孕妇,更要谨慎。 4.消化问题:如果孕妇过量食用干杏,可能会加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛等消化不良症状。 5.过敏风险:少数孕妇可能对杏过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。 总之,孕妇可以吃干杏,但要适量,同时密切关注自身身体状况。如有不适,应及时就医。
2024-09-19 13:42
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