-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
-
怀孕九个月便秘较为常见，可能由子宫增大压迫肠道、激素变化、饮食不合理、运动量少、精神紧张等因素引起。如便秘严重或伴有其他不适，需及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-10-15 16:34
1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、苹果）、粗粮等，增加水分摄入。
2.适度运动：如散步、孕妇瑜伽等，促进肠道蠕动。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲一会儿。
4.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。
5.药物治疗：必要时，在医生指导下使用开塞露、乳果糖等药物，但需遵医嘱。
孕妇应重视便秘问题，通过综合调理改善症状。如情况严重，务必寻求医生帮助。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，孕期便秘是孕妇常见的疾病，主要与缺乏运动、子宫增大后对直肠的影响引起的不适等有关。可以通过适当运动，饮食调理，如多吃蔬菜水果，多喝水调理。
2013-12-09 19:53
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
