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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇总感觉饿，通常是因为新陈代谢加快、胎儿生长需求、激素变化、饮食结构不合理、运动量增加等。 1.新陈代谢加快：孕期孕妇身体代谢速度提升，能量消耗增多，容易产生饥饿感。 2.胎儿生长需求：胎儿发育需要大量营养，孕妇摄入的营养优先供给胎儿，自身需求也随之增加。 3.激素变化：孕激素和雌激素水平的改变，会影响食欲和消化功能，导致容易饥饿。 4.饮食结构不合理：如果饮食中碳水化合物过多，蛋白质和膳食纤维不足，可能很快就会感到饥饿。 5.运动量增加：适当运动能促进消化和代谢，使孕妇消耗更多能量，从而容易感到饥饿。 总之，孕妇总感觉饿是常见现象。要注意饮食均衡，少量多餐，选择营养丰富的食物。若饥饿感异常强烈或伴有其他不适，应及时就医。
2024-09-20 01:17
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