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回答1
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彭来勤 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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孕妇严重的妊娠反应，通常称为孕吐，可能影响生活质量。以下是一些缓解措施：
2013-12-09 22:43
孕吐多发生在早孕期，通常在怀孕第9-12周自行缓解。适度的应对策略有助于改善不适。
1.饮食调整：分次少量进食，避免空腹，选择清淡易消化的食物。
2.保持水分：频繁喝水或电解质饮料，预防脱水。
3.休息充足：保证足够的睡眠，减少疲劳。
4.心理疏导：通过深呼吸、冥想或轻松的活动减轻焦虑。
5.中医药调理：在医生指导下，可能适合尝试一些温和的中药调理。
虽然妊娠反应是正常的生理现象，但如果严重影响到日常生活，应立即就医。医生可能会建议补充维生素B6或使用特定的药物治疗。重要的是，孕妇要密切关注自身状况，必要时寻求专业医疗帮助。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
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