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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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来月经时通常可以适量喝柠檬水，但需考虑个人体质、柠檬水的浓度、饮用量等因素。同时，月经期间女性身体较为敏感，饮食方面需要多加注意。 1. 个人体质：如果本身对柠檬不过敏，且体质较好，适量饮用一般无妨。但若是体质虚寒，可能会引起不适。 2. 柠檬水浓度：过浓的柠檬水可能会刺激胃肠道，导致腹痛等症状。 3. 饮用量：少量饮用一般影响不大，大量饮用可能加重胃肠道负担。 4. 柠檬品质：新鲜、卫生的柠檬制作的柠檬水相对更安全。 5. 饮用时间：避免在空腹时饮用，以免引起胃肠不适。 总之，来月经时能否喝柠檬水因人而异。如果饮用后出现不适，如腹痛、腹泻等，应停止饮用，并注意休息和保暖。若症状严重，建议及时就医。
2024-12-02 08:18
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