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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邓国宝 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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甘油三酯高可以适量吃鸡鸭鱼牛羊肉，但需注意选择和控制摄入量。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-10 16:07
1.鸡肉：选择去皮鸡肉，其脂肪含量相对较低，富含优质蛋白。
2.鸭肉：可少量食用，避免食用鸭皮和油脂较多的部位。
3.鱼肉：尤其是深海鱼，富含不饱和脂肪酸，对心血管有益。
4.牛肉：选择瘦牛肉，适量食用能补充营养。
5.羊肉：尽量少吃，因其脂肪含量相对较高。
总之，甘油三酯高的患者在饮食上要注意均衡，适量摄入上述肉类，并结合其他健康饮食和适当运动，控制血脂水平。
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