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薛祖洋 主治医师
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鸡蛋和苹果可以一起吃。一般情况下，两者搭配食用不会对健康造成不良影响，反而能补充多种营养，如蛋白质、维生素、矿物质等。但需注意个体差异、食用量、食用方式、食物新鲜度和自身健康状况等。 1.个体差异：不同人的体质和肠胃消化能力不同，部分人可能对其中某种食物过敏或不耐受。 2.食用量：适量食用没问题，但过量可能导致肠胃负担过重。 3.食用方式：新鲜、卫生的烹饪和处理方式很重要，如鸡蛋要煮熟，苹果要洗净。 4.食物新鲜度：不新鲜的鸡蛋或苹果可能滋生细菌，影响健康。 5.自身健康状况：若本身患有肠胃疾病，可能需要根据病情控制食用量。 总之，大多数人可以同时食用鸡蛋和苹果，但要关注上述因素，以保证饮食健康。
2024-09-20 06:10
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