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回答1
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曹立焕 住院医师
威县中医院
二级甲等
妇科
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生完孩子后掉发严重，通常与激素变化、营养缺乏、精神压力、睡眠不足、头发护理不当等因素有关。 1. 激素变化：分娩后体内雌激素水平下降，原本在孕期延长生长期的头发大量进入休止期和退行期，导致脱发。 2. 营养缺乏：产后身体恢复需要大量营养，如果摄入不足，尤其是蛋白质、维生素和矿物质缺乏，会影响头发的正常生长。 3. 精神压力：照顾新生儿、适应新角色等可能带来较大精神压力，影响头皮血液循环，导致头发脱落。 4. 睡眠不足：夜间频繁照顾孩子，睡眠质量和时间无法保证，影响身体机能，进而影响头发健康。 5. 头发护理不当：产后不恰当的洗头频率、使用刺激性洗发水或过度烫染，也会损伤头发。 产后脱发一般是暂时的，多数可在产后 6 个月至 1 年内逐渐恢复。如果脱发严重或持续时间较长，建议及时就医，可在医生指导下补充营养元素，调整生活方式。
2024-12-02 01:12
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