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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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怀孕期间使用笔记本电脑上网一般不会对孕妇和胎儿造成严重影响，但仍需注意一些方面，如控制使用时间、保持适当距离、注意电磁辐射、避免久坐、关注眼部健康等。 1. 控制使用时间：长时间使用可能导致孕妇疲劳，影响身体状态。建议每次使用不超过 1-2 小时，适当休息。 2. 保持适当距离：可减少电磁辐射的影响。一般距离电脑 50 厘米以上较为安全。 3. 注意电磁辐射：虽然笔记本电脑辐射较小，但仍存在。可选择穿防辐射服增加防护。 4. 避免久坐：久坐可能影响血液循环，增加下肢水肿风险。应定时起身活动。 5. 关注眼部健康：长时间盯着屏幕易导致眼睛疲劳、干涩。注意用眼卫生，可适当做眼保健操。 总之，孕妇可以使用笔记本电脑上网，但要注意上述事项，以保障自身和胎儿的健康。
2024-09-20 01:48
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