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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙志佳 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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水土不服可能导致肠胃不适、皮肤问题等，应对方法包括调整饮食、服用药物、注意休息、补充水分、保持良好心态等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-10 20:06
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻食物，多吃清淡易消化的食物。
2.服用药物：如藿香正气胶囊、双歧杆菌四联活菌片、肠炎宁片等，需遵医嘱。
3.注意休息：保证充足睡眠，让身体得到恢复。
4.补充水分：多喝白开水，防止脱水。
5.保持良好心态：避免焦虑紧张，有助于缓解不适。
水土不服一般经过适当调理可逐渐恢复，如症状严重应及时到正规医院就诊。
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