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薛祖洋 主治医师
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0-1 岁宝宝补钙，可选择乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙等。同时要考虑钙的吸收率、安全性、剂型是否适合宝宝服用等。还需注意补充维生素 D 以促进钙吸收，以及通过食物获取部分钙。 1. 乳酸钙：其优点是容易溶解，吸收较好，适合婴幼儿。但要注意选择正规产品。 2. 碳酸钙：钙含量较高，但可能对肠胃有一定刺激，适合胃肠功能较好的宝宝。 3. 葡萄糖酸钙：口感较好，宝宝较易接受，但钙含量相对较低。 4. 考虑钙的吸收率：吸收率高的钙能更好地发挥作用，如一些有机钙。 5. 安全性：要选择质量有保障、无不良添加的钙剂。 6. 剂型：滴剂、冲剂等剂型更便于宝宝服用。 总之，0-1 岁宝宝补钙的选择要综合考虑多种因素。建议先咨询医生，根据宝宝的具体情况选择合适的钙剂，并注意补充维生素 D，适当晒太阳，以促进钙的吸收和利用。
2024-11-29 04:08
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