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吴雪飞 医师
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来例假时通常可以吃菠萝蜜，但需注意适量。食用菠萝蜜一般不会对例假产生直接不良影响，不过，个人体质、食用量、例假情况等因素可能会有所不同。 1.个人体质：如果本身对菠萝蜜过敏，无论是否在例假期间，都应避免食用。 2.食用量：适量食用可能补充营养，如糖分、维生素等，但过量食用可能引起胃肠不适。 3.例假情况：若例假期间出血量较多或有痛经，大量食用生冷的菠萝蜜可能加重症状。 4.血糖水平：例假期间若本身血糖不稳定，应控制菠萝蜜的摄入量，因其含糖量较高。 5.消化功能：例假时消化功能可能较弱，过多食用菠萝蜜可能加重消化负担。 总之，来例假时能否吃菠萝蜜因人而异。若食用后出现不适，应及时停止。
2024-09-19 21:10
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