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回答1
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沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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舌苔白色可能由多种原因引起，如饮食积滞、体内湿气重、脾胃虚弱、外感风寒、口腔卫生不佳等。 1. 饮食积滞：饮食不规律或过量进食肥甘厚味，导致食物在胃肠道积聚。可通过调整饮食，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果，适当服用保和丸来改善。 2. 体内湿气重：环境潮湿或自身代谢问题，使体内湿气聚集。建议增加运动，促进排汗，也可服用参苓白术散。 3. 脾胃虚弱：脾胃功能不足，运化失常。注意饮食有节，避免生冷食物，可考虑服用补中益气丸。 4. 外感风寒：受风寒侵袭，影响身体机能。注意保暖，多喝温水，必要时服用风寒感冒颗粒。 5. 口腔卫生不佳：未做好口腔清洁。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 总之，舌苔白色的原因较多，若通过调整生活方式仍无改善，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。
2024-11-29 03:36
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