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回答1
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张子圣 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤变黑想变白，可从防晒、饮食、护肤、睡眠、医美等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-12-03 12:46
1.防晒：避免阳光直射，外出使用防晒霜、遮阳伞等。
2.饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。
3.护肤：使用具有美白功效的护肤品，如含烟酰胺、熊果苷成分的产品。
4.睡眠：保证充足睡眠，有利于皮肤新陈代谢。
5.医美：光子嫩肤、果酸焕肤等医美项目也有一定效果。
皮肤变白需要长期坚持，同时要注意选择适合自己的方法，如有不适及时就医。
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回答2
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薛祖洋 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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考虑是末梢血液循环不良或是末梢神经炎引起的，一般可考虑吃些祛风活血的药物，可吃些强力天麻杜仲胶囊试试，还可配合吃些B族维生素。
2013-12-10 23:08
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