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符玉鸣 副主任医师
家庭医生在线合作医院
其他
肿瘤科
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宝宝缺钙可通过饮食调整、增加户外活动、补充钙剂、补充维生素 D、保证充足睡眠等来改善,必要时就医治疗。 1.饮食调整:多让宝宝摄入富含钙的食物,如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 2.增加户外活动:适当晒太阳,促进维生素 D 合成,有助于钙吸收。 3.补充钙剂:如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等,但需遵医嘱。 4.补充维生素 D:常见的有维生素 D 滴剂,有助于促进钙的吸收利用。 5.保证充足睡眠:良好的睡眠有助于宝宝生长发育,利于钙的沉积。 6.定期检查:定期带宝宝进行体检,监测血钙水平。 总之,宝宝缺钙需要综合调理,家长要密切关注宝宝的生长发育情况,如有异常,及时就医。
2024-11-29 09:25
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