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孙平 主治医师
家庭医生在线合作医院
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为宝宝添加辅食,要注意时机、种类选择、循序渐进、关注过敏反应、保持食物卫生等。 1.时机:宝宝 4-6 个月大时,挺舌反射消失,对食物感兴趣,可开始添加辅食。 2.种类选择:先从富含铁的米粉开始,逐渐引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 3.循序渐进:由少到多、由稀到稠、由细到粗,逐步增加食物的量和质地。 4.关注过敏反应:每次添加新食物,观察 2-3 天,有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏症状。 5.保持食物卫生:制作辅食的器具要清洁,食材要新鲜。 总之,给宝宝添加辅食需要耐心和细心,遵循科学的原则和方法,为宝宝的健康成长提供良好的营养支持。
2024-09-19 20:22
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