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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张忠民 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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弯腰时脚后跟痛一下可能由多种因素引起，如跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、腰椎间盘突出、局部外伤等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-11 13:41
1.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和微小创伤，产生炎症。治疗可采用休息、热敷、口服非甾体抗炎药如布洛芬等。
2.足底筋膜炎：足底筋膜长期承受应力刺激导致损伤。治疗包括物理治疗、伸展运动，必要时使用镇痛药如对乙酰氨基酚。
3.骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织。轻者可保守治疗，严重者可能需手术。
4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起下肢包括脚后跟的疼痛。治疗有卧床休息、牵引、药物治疗如甲钴胺营养神经。
5.局部外伤：如磕碰等导致的损伤。根据情况处理，如有伤口需清洁消毒。
弯腰时脚后跟痛一下的原因多样，如果疼痛持续或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
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