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回答1
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曾永青 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
中医科
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去心火可通过饮食调理和药物治疗。饮食方面可食用莲子心等,药物有牛黄清心片等。还需注意生活习惯。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-11 14:40
1.饮食调理:食用莲子心、苦丁茶、绿豆汤等,有助于清心火。
2.中药治疗:牛黄清心片、导赤散、黄连上清丸等,有清泻心火的作用。
3.生活习惯:保持充足睡眠,避免劳累和情绪激动,减少心火产生。
4.穴位按摩:按摩少府穴、劳宫穴等,能辅助去心火。
5.运动调节:适当运动,如散步、瑜伽,增强体质,平衡身心。
去心火要综合调理,若症状严重,应及时就医,在医生指导下治疗。
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