肌肉萎缩导致小腿抬不起来、膝关节无力，其原因较为复杂，包括神经损伤、营养不良、缺乏运动、遗传因素、免疫疾病等。治疗方法多样，如药物治疗、物理治疗、康复训练等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.神经损伤：神经受到压迫或损伤，影响肌肉的正常功能。治疗上可能需要营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B??、腺苷钴胺等。
2.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足。需调整饮食，保证营养均衡。
3.缺乏运动：长期不活动，肌肉逐渐萎缩。应制定合理的运动计划，逐渐增加运动量。
4.遗传因素：部分肌肉萎缩由遗传导致。目前治疗方法有限，主要通过康复训练缓解症状。
5.免疫疾病：自身免疫性疾病攻击肌肉组织。可能需要使用免疫抑制剂，如糖皮质激素、环磷酰胺等。
6.其他因素：如中毒、感染等。针对具体病因进行相应治疗。
肌肉萎缩的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗，并坚持康复训练，以改善症状，提高生活质量。

你好，一般的情况往往是可以采用中药、理疗、消炎止痛药物、针灸、按摩等治疗的。不要劳累着凉的。