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赵国华 医师
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艾灸引起便秘可通过调节穴位来改善,如天枢穴、足三里穴、中脘穴、支沟穴、大肠俞穴等。 1.天枢穴:位于肚脐旁 2 寸,能促进肠道蠕动,缓解便秘。 2.足三里穴:在外膝眼下 3 寸,距胫骨前缘 1 横指,可调理脾胃,增强胃肠功能。 3.中脘穴:在上腹部,前正中线上,当脐中上 4 寸,有和胃健脾、通降腑气的作用。 4.支沟穴:位于前臂背侧,腕背横纹上 3 寸,能清利三焦,通腑降逆。 5.大肠俞穴:在腰部,当第 4 腰椎棘突下,旁开 1.5 寸,可调节大肠功能。 通过对这些穴位的刺激和调节,有助于改善艾灸引起的便秘症状。但需要注意的是,穴位调节应在专业人士的指导下进行,同时要保持良好的饮食和生活习惯。
2024-12-02 02:21
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»