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回答1
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张凤生 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇吃多了桔子可能会对自身及胎儿产生一定影响，如血糖波动、胃肠不适、皮肤发黄、上火、影响其他营养吸收等。 1. 血糖波动：桔子中含有一定的糖分，孕妇过量食用可能导致血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。 2. 胃肠不适：桔子富含果酸，过量食用可能刺激胃肠道，引起胃胀、胃痛、腹泻等症状。 3. 皮肤发黄：桔子中的胡萝卜素含量较高，过量摄入可能导致皮肤发黄。 4. 上火：桔子性温，吃多了容易上火，出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状。 5. 影响其他营养吸收：过多食用桔子可能影响孕妇对其他重要营养物质的摄入和吸收。 总之，孕妇可以吃桔子，但应适量，以保证自身和胎儿的健康。同时，孕妇要保持饮食的均衡和多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
2024-11-28 22:05
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