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回答1
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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牙齿上的色素沉淀可以通过多种方法去除，如日常清洁、专业洗牙、美白治疗、使用美白产品、饮食调整等。 1.日常清洁：坚持每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，饭后用清水漱口，能减少食物残留和色素附着。 2.专业洗牙：定期到正规医院进行超声波洗牙，可有效去除牙结石和表面色素。 3.美白治疗：如冷光美白、皓齿美白等，通过化学物质分解色素，但可能会有牙齿敏感等副作用。 4.使用美白产品：如美白牙贴、美白牙膏等，需长期使用才能有一定效果。 5.饮食调整：减少咖啡、茶、红酒等易染色食物的摄入，多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜。 去除牙齿色素沉淀需要综合多种方法，并保持良好的口腔卫生习惯。建议根据自身情况选择合适的方法，如有必要，可咨询专业牙医。
2024-11-29 08:01
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