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孟丽洁 主治医师
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呼吸内科
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口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，通常由多种因素引起，如局部创伤、维生素缺乏、免疫力下降、精神压力大、消化系统问题等。治疗方法包括局部用药、调整饮食、改善生活习惯等。 1. 局部创伤：进食时不小心咬伤或烫伤口腔黏膜，可能引发口腔溃疡。应注意口腔卫生，避免再次损伤。 2. 维生素缺乏：缺乏维生素 B、维生素 C 等可能导致口腔溃疡。可适当多吃新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 3. 免疫力下降：身体抵抗力弱时易患口腔溃疡。要保持充足睡眠，适度运动，增强体质。 4. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态可能诱发。学会放松，如听音乐、散步等。 5. 消化系统问题：消化不良、便秘等可能影响。注意饮食规律，避免油腻、辛辣食物。 总之，口腔溃疡虽然常见，但通过注意上述因素，积极采取相应措施，多数情况下可以较快恢复。如果口腔溃疡长期不愈或症状严重，建议及时到正规医院就诊。
2024-11-28 17:33
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