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赵乐翠 医师
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苏打在一定程度上对洁牙有帮助，但效果有限，且使用不当可能有不良影响，包括损伤牙齿、破坏口腔菌群平衡等。 1. 清洁作用：苏打具有弱碱性，能在一定程度上去除牙齿表面的污垢和食物残留。 2. 损伤风险：长期或过度使用苏打可能磨损牙齿表面的牙釉质，使牙齿变得敏感。 3. 菌群影响：可能破坏口腔内正常的菌群平衡，导致口腔健康问题。 4. 适用情况：对于轻微的外源性牙齿染色，如茶渍、烟渍等，有一定的改善作用。 5. 替代选择：相比之下，使用含氟牙膏和定期洗牙是更安全有效的洁牙方式。 总之，苏打不建议作为常规的洁牙方法。保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线、定期看牙医等，才是维护口腔健康的关键。
2024-09-19 17:01
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