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回答1
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郑丹莹 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
白内障专科
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长时间看电视可能影响视力、导致颈椎问题、影响睡眠、造成肥胖、引发心理问题等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2013-12-11 18:52
1.视力:长时间盯着电视屏幕,容易导致眼睛疲劳、近视、干眼症等。
2.颈椎:保持不良姿势看电视,会使颈椎承受压力,引发颈椎病。
3.睡眠:沉迷电视会打乱生物钟,影响睡眠质量和时长。
4.肥胖:看电视时缺乏运动,且可能吃零食,易导致热量摄入过多而肥胖。
5.心理:过度依赖电视,减少社交活动,可能产生孤独、焦虑等心理问题。
总之,为了身体健康,应控制看电视的时间,保持良好的习惯。
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什么是电视眼病? 电视发出的红外线、激光束等对人眼的刺激,使眼睑红肿,球结膜充血,眼球干痛,严重者可使角膜,结膜损伤,影响睡眠和食欲。长期看电视会大量消耗视网膜中的视紫质,使视力明显下降,甚至引起视网膜萎缩、近视眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»