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芒果和酸奶能否同时食用

芒果和酸奶可以同吃吗..

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    芒果和酸奶可以同时食用,但需注意个人体质、食用量、芒果和酸奶的品质、食用时间以及搭配方式等。 1.个人体质:部分人可能对芒果或酸奶中的成分过敏,食用后会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。 2.食用量:过量食用可能导致胃肠负担加重,引起腹胀、腹痛等不适。 3.芒果和酸奶的品质:选择新鲜、无变质的芒果和正规合格的酸奶很重要。 4.食用时间:不宜在空腹时大量食用,以免引起胃肠不适。 5.搭配方式:可搭配其他水果或坚果,增加营养,但要注意搭配的合理性。 一般情况下,只要注意上述因素,适量食用芒果和酸奶通常不会对健康造成不良影响。但如果食用后出现不适,应及时就医。

    2024-09-19 14:56
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