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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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怀孕期间服用维生素 E 需谨慎，要考虑孕妇自身状况、孕周、维生素 E 的来源及剂型、服用剂量和时间、与其他营养素的相互作用等。 1. 孕妇自身状况：如果孕妇本身存在某些疾病，如高血压、糖尿病等，服用维生素 E 前应咨询医生。 2. 孕周：不同孕周对维生素 E 的需求可能不同。孕早期一般正常饮食即可满足需求，孕中晚期可根据医生建议适当补充。 3. 维生素 E 的来源及剂型：可以通过食物获取，如坚果、植物油等。也可选择补充剂，有胶囊、片剂等剂型。 4. 服用剂量和时间：应严格遵循医生建议，避免过量服用。一般建议在饭后服用，吸收效果较好。 5. 与其他营养素的相互作用：维生素 E 与维生素 C、维生素 A 等营养素相互协同，补充时要注意均衡。 总之，孕妇补充维生素 E 应在医生指导下进行，综合考虑多方面因素，以保障自身和胎儿的健康。
2024-11-28 15:56
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