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符玉鸣 副主任医师
家庭医生在线合作医院
其他
肿瘤科
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十一岁孩子是否需要补钙,取决于多种因素,如日常饮食、生长发育状况、运动量、疾病因素以及家族遗传等。 1.日常饮食:如果孩子饮食均衡,摄入了足够富含钙的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,可能不需要额外补钙。 2.生长发育状况:若孩子生长速度较快,身高明显高于同龄人,可能对钙的需求增加,需要考虑补钙。 3.运动量:孩子运动量较大,骨骼承受的压力增加,钙的消耗也会增多,此时可能需要补钙。 4.疾病因素:某些疾病可能影响钙的吸收和利用,如维生素 D 缺乏性佝偻病、慢性腹泻等,这种情况下需要补钙并治疗原发疾病。 5.家族遗传:若家族中有骨质疏松等与钙代谢相关的疾病史,孩子补钙可能更有益。 补钙药物方面,常见的有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 片、乳酸钙颗粒等。但使用任何药物都应在医生的指导下进行。 总之,判断十一岁孩子是否需要补钙,要综合多方面因素。建议家长带孩子到正规医院进行相关检查,如血钙、维生素 D 检测等,根据检查结果和医生建议决定是否补钙以及选择合适的补钙药物。
2024-12-02 00:24
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