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香瓜有哪些作用与功效

2013-12-11 20:22 点击扫描二维码更精彩

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香瓜有哪些作用与功效

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴朝晖副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

中医科

香瓜具有丰富的营养，其作用与功效包括补充营养、促进消化、清热解暑、美容养颜、保护肝脏等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.补充营养：富含维生素、矿物质等，有助于维持身体正常机能。
2.促进消化：含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化功能。
3.清热解暑：水分充足，可缓解暑热引起的不适。
4.美容养颜：维生素C等成分能抗氧化，有助于保持皮肤健康。
5.保护肝脏：某些成分对肝脏有一定的保护作用。
适量食用香瓜对身体有益，但不宜过量，部分人群可能会过敏。
2013-12-11 20:37

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