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回答1
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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晚上睡觉到后半夜腰酸背痛，可能由床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松等原因引起。 1.床垫不合适：床垫太软或太硬，无法提供良好的腰部支撑，导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不良等，使腰部肌肉、筋膜等出现慢性损伤。 3.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经根，引发腰部疼痛，并可能放射至下肢。 4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱关节，表现为夜间腰背部疼痛、僵硬。 5.骨质疏松：骨量减少、骨微结构破坏，易出现腰背疼痛，夜间可能加重。 如果经常出现晚上睡觉后半夜腰酸背痛的情况，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎 X 线、CT、骨密度等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免过度劳累。
2024-11-28 19:23
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