-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王文平 副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
中医科
-
你好,晚上睡觉的时候总是处于半睡半醒的状态,大多是由于自己的心理因素导致了睡眠质量急剧下降造成的现象,建议不要过于担心和忧虑,一定要保持积极乐观的心态,凡事多往好处想,不要想的太多,另外,一定要养成良好的作息习惯,在睡前可以适当进行一些轻度的运动,有劳累感之后就能更好地入眠,祝你健康!
2018-08-20 10:47
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
2013-12-11 22:06
-