-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
-
如果身体本身没有任何疾病的话，就很可能是易胖体质，首先要从根源上阻止肉的增长，主要是饮食方面需要多注意，高热量的食物尽量少吃，定时定点吃饭，晚饭少吃，作息规律，其次，多运动，像仰卧起坐就能有效的减去肚子上的肉，当然这个需要每天坚持，还有就是要多动，经常出去散步之类的。
2018-08-20 10:35
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你好， 均衡饮食，适量运动每天坚持40分钟左右的运动量 。 同时选择对的时间运动也是非常重要的哦， 人在一天中，下午4-6点。8-9点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程，急不了。
2013-12-11 22:30
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
