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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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苦瓜和红枣可以一起泡茶喝，一般不会对健康造成明显危害。但需注意个体差异，如过敏反应等。同时，两者搭配泡茶在功效和适用人群上也有一定讲究。 1. 营养成分：苦瓜富含维生素 C、膳食纤维等，红枣含有丰富的维生素、矿物质等。 2. 功效作用：苦瓜有清热降火、促进消化等作用；红枣能补中益气、养血安神。 3. 适宜人群：适合体质燥热、消化不良者；气血不足、睡眠不佳者也可饮用。 4. 注意事项：脾胃虚寒者不宜多饮，可能会引起胃肠不适。 5. 搭配比例：应根据个人口味和需求调整，没有固定标准。 总之，苦瓜和红枣一起泡茶有一定益处，但要结合自身情况适量饮用。如果饮用后出现不适，应停止饮用并及时就医。
2024-09-19 20:01
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