眼睛里面红疼痒可能由多种原因引起，常见的包括用眼过度、眼部感染、过敏反应、干眼症以及眼外伤。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，可导致眼疲劳，出现眼睛红疼痒。应注意休息，定时远眺或闭目养神。
2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，多由细菌、病毒或真菌感染所致。需使用抗感染药物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等，具体用药应遵医嘱。
3.过敏反应：接触过敏原，如花粉、化妆品等。可使用抗组胺药，如氯雷他定，或使用色甘酸钠滴眼液。
4.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快。可通过人工泪液缓解，如玻璃酸钠滴眼液。
5.眼外伤：异物进入眼睛或眼部受到撞击。需及时清理异物，如有伤口要预防感染。
眼睛红疼痒的原因多样，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

你好，这可能是过敏性结膜炎造成的，建议去正规医院检查过敏原对症治疗。平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素，忌食辛辣肥腻的食物，饮食清淡，保持好局部卫生。可用扑尔敏，钙剂，色甘酸钠，激素，地塞米松眼水等缓解。