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开灯睡觉有哪些坏处?

开灯睡觉有哪些坏处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王文平 副主任医师

    保定市第一中医院

    三级甲等

    中医科

    你好,晚上经常开灯睡觉的话,对身体可能会有一定的负面影响,因为对大多数人来说,白天是阳,夜晚是阴,所以,如果颠倒的话,很容易出现阴阳失调的情况,进而出现机体的运行紊乱,不过,对于偶然开灯睡觉的情况,一般对于身体健康没有太大的影响,不用过于担心,如果家里有婴儿的话,最好不要开灯睡觉,祝你健康!

    2019-12-13 09:21
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王笑书 医师

    邢台市人民医院

    三级甲等

    妇科

    人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加,可以保护细胞免受损伤,否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。

    2013-12-12 08:35
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皮晶晶 / 主治医师

擅长:疤痕、胎记、痤疮、色斑、雀斑、黄褐斑、嫩肤除皱等皮肤病的诊断和治疗。

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张荣芳 / 主治医师

擅长:疤痕、痤疮、胎记、色斑等皮肤问题的诊治。

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