腰部左侧酸痛抽痛并牵连左腿左侧疼痛，可能由腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄、泌尿系统结石、梨状肌综合征等引起。 1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致腰部及腿部疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇），严重时需手术。 2.腰肌劳损：长期腰部姿势不良或过度劳累，使腰部肌肉、筋膜等慢性损伤。通过休息、按摩、热敷等缓解，可服用双氯芬酸钠、乙哌立松等药物。 3.腰椎管狭窄：腰椎管因各种原因变窄，压迫神经。轻者保守治疗，如卧床、佩戴腰围、服用塞来昔布等；重者手术治疗。 4.泌尿系统结石：结石刺激泌尿系统组织，引起疼痛，可能放射至腰部和腿部。根据结石大小和位置，采取多喝水自行排出、体外冲击波碎石或手术取石，同时使用解痉镇痛药（如阿托品）。 5.梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经。可通过理疗、局部封闭治疗，服用营养神经药物（如维生素 B12）。 出现上述症状应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法。平时要注意腰部保护，避免劳累和不良姿势。