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哪些食物具有润肺的作用

哪些食物具有润肺的作用

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙诗博 主治医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    营养科

    润肺的食物有不少,合理食用对肺部健康有益。但如果肺部存在严重疾病,仅靠食物可能无法解决问题,需及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.水果类:雪梨水分丰富,能润肺止咳;柚子可清热化痰,润肺生津。
    2.蔬菜类:百合能滋阴润肺;萝卜可下气消食,润肺祛痰。
    3.菌类:银耳富含胶质,有润肺滋阴的效果;木耳也能起到一定的润肺作用。
    4.水产类:鳖肉可滋阴凉血,润肺补虚;鲫鱼营养丰富,能健脾利湿、润肺。
    5.其他类:蜂蜜有润肺解毒的作用;花生能润肺和胃。
    以上只是部分润肺食物,日常饮食中可适当选择食用。但食物不能替代药物,如有肺部疾病,还需遵医嘱治疗。

    2013-12-12 10:07
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