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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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经常对着电脑是否需要戴平光眼镜，取决于多个因素，如用眼习惯、电脑使用时长、眼睛本身状况、环境光线、防蓝光需求等。 1.用眼习惯：如果在使用电脑时容易频繁眨眼、眯眼，或习惯距离屏幕过近，戴平光眼镜能一定程度上规范用眼距离和方式。 2.电脑使用时长：长时间对着电脑工作或娱乐，眼睛易疲劳，平光眼镜可起到一定的防护作用。 3.眼睛本身状况：本身有干眼症、眼疲劳等问题，戴平光眼镜能减少外界刺激。 4.环境光线：所处环境光线过强或过暗，平光眼镜有助于调节光线对眼睛的影响。 5.防蓝光需求：电脑屏幕会发出蓝光，长期接触可能损伤视网膜，防蓝光的平光眼镜能提供保护。 总之，经常对着电脑是否戴平光眼镜要综合考虑上述因素。如果决定佩戴，建议选择正规品牌和质量合格的产品，并注意保持良好的用眼习惯。
2024-12-02 05:35
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
