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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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你好,不用每天都服用肌酸,并且不要过量服用肌酸,因为过量的肌酸会导致肌肉痉挛。注意事项:肌酸的用量要和训练的强度所匹配,服用肌酸的时候不要过度训练,以防止肌肉拉伤,还要补充充足的水,以防止肌肉发紧等副作用;肌酸最好和葡萄糖一起吃,有利于加快对肌酸的吸收。
2018-08-20 10:31
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般是可以每天使用的。同时要结合你口服的效果而定的。如果有效果要及时的注意饮食的。减少药物的剂量就可以的。
2013-12-12 11:54
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