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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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经常喝枸杞子泡茶对身体有一定好处，比如能滋补肝肾、明目、提高免疫力、抗氧化、调节血糖等。 1.滋补肝肾：枸杞子可滋补肝肾之阴，对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有改善作用。 2.明目：其中的胡萝卜素等成分有助于缓解眼睛疲劳，改善视力。 3.提高免疫力：含有多种营养物质，能增强机体的免疫功能，抵御疾病。 4.抗氧化：富含的枸杞多糖等具有抗氧化作用，延缓细胞衰老。 5.调节血糖：对血糖有一定的调节作用，有助于预防糖尿病并发症。 但需要注意的是，枸杞子泡茶虽有诸多好处，但也不能过量饮用。且每个人的体质不同，效果可能有所差异。如果身体有特殊不适，应及时就医，在医生指导下进行调理。
2024-12-01 16:48
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