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回答1
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李映桃 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
产科(广州重症孕产妇救治中心)
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怀孕前男性饮食需注意均衡,包括碱性食物的摄入。碱性食物的选择、摄入量、对身体的影响、与生育的关系等都需了解。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-12-12 13:38
1.碱性食物选择:常见的有蔬菜如菠菜、白菜,水果如香蕉、苹果等。
2.摄入量:适量为宜,过多可能影响其他营养的吸收。
3.对身体影响:有助于维持身体酸碱平衡,增强体质。
4.与生育关系:目前无明确科学依据表明多吃碱性食物能直接影响生育。
5.饮食均衡:还应摄入蛋白质、碳水化合物等其他营养。
总之,怀孕前男性饮食应多样化、均衡,碱性食物可适当吃,但不必刻意大量摄入。
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