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回答1
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刘庆华 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
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晚上睡觉总起夜可能由多种因素导致,如睡前饮水过多、心理因素、泌尿系统疾病、内分泌疾病、睡眠障碍等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-12 13:49
1.睡前饮水过多:睡前大量饮水或摄入含水量高的食物,会增加夜间尿量,导致起夜。
2.心理因素:精神紧张、焦虑等不良情绪,可能影响睡眠质量,引起频繁起夜。
3.泌尿系统疾病:尿道炎、膀胱炎、前列腺增生等疾病,会刺激膀胱,产生尿意。
4.内分泌疾病:糖尿病患者血糖控制不佳时,尿糖增多,可引起多尿和起夜。
5.睡眠障碍:睡眠呼吸暂停综合征等睡眠障碍,可能影响睡眠深度,导致易醒和起夜。
如果晚上睡觉总起夜的情况持续存在或伴有其他不适,建议及时到正规医院就诊,明确原因并进行相应治疗。
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