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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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枸杞、红枣、菊花、决明子一起泡茶喝具有一定的益处，但也并非适用于所有人。其效果受个体差异、饮用频率和用量等多种因素影响。 1. 营养成分：枸杞富含枸杞多糖、维生素等；红枣含有丰富的维生素、矿物质；菊花有黄酮类等成分；决明子含蒽醌类物质。 2. 功效作用：枸杞能滋补肝肾；红枣可补中益气；菊花能清肝明目；决明子有清肝润肠之效。 3. 适用人群：适合长期用眼、体质虚弱、肝火旺盛者。 4. 饮用注意：不宜过量饮用，避免引起肠胃不适。 5. 禁忌人群：脾胃虚寒、腹泻者慎用。 总之，枸杞、红枣、菊花、决明子一起泡茶喝有一定的保健作用，但要根据自身情况适量饮用。如有不适，应及时停止并就医。
2024-12-01 15:30
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